РОЛЬ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ В ОЗДОРОВЛЕНИИ ОРГАНИЗМА
DOI:
https://doi.org/10.1808/8bnfxg88Ключевые слова:
физическая, активность, здоровья, форма, упражнения, энергия, характер.Аннотация
Для хорошего здоровья необходимы не только такие факторы, как соблюдение диеты, забота о своих движениях и другие, но и такой ключевой фактор, как физическая активность. Это сотни раз доказано, когда человек постоянно занимается физическими упражнениями, он легко достигает поставленной цели. Кроме того, физическая активность выводит нас на новый уровень благосостояния с точки зрения образования, науки и других социальных сфер.
Библиографические ссылки
Бауман, А., Левика, М., и Шоппе, С. (2005). Польза для здоровья от физической активности в развивающихся странах. Женева, Всемирная организация здравоохранения.
Берер, Л., Эриксон, К. И., и Лю-Амброуз, Т. (2013). Обзор влияния физической активности и упражнений на когнитивные функции и функции мозга у пожилых людей. Журнал исследований старения.
Кейси, М., Харви, Дж., Эйм, Р., и Пейн, В. (2011). Проверка надежности инструмента оценки укрепления здоровья в спорте. Журнал Annals of Leisure Research, 14 (4), 304-324.
D.Sh.Shavkieva Possibilities of improving language teaching skills of pedagogues in teaching English // Perspectives of philology and practical possibilities of teaching foreign languages, Gulistan May 10-11,2023.pp.566-569 International conference
Касперсен, К. Дж., Пауэлл, К. Э. и Кристенсон, Г. М. (1985). Физическая активность, упражнения и физическая подготовка: определения и различия для исследований, связанных со здоровьем. Отчеты об общественном здравоохранении, 100 (2), 126-131.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
